El Manual de Tantra Total

EO dijo, 
El "sexo es mismo una actividad natural y ordinaria para el ser humano, sólo gusta comer. 
Pero producirá perversión de todos los aspectos de la vida si usted se frecuenta por pensamientos sexuales que cuecen al vapor a de la frustración.

El énfasis no está en complacer en el placer sexual, pero la abstinencia no ayuda en absoluto, o.
 
Si la necesidad sexual no puede satisfacerse de una manera correcta, es así como si usted tiene un desorden comiendo.

En primer lugar, para hombres y mujeres, el deseo sexual debe estar totalmente satisfecho con un compañero bueno antes de meterse en una religión cómica, yendo al consejero, o meditar. 
Y hay una maña importante haciendo eso."
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¿Cuál es la meta en el sexo??

Diferente de la materia de SATORI, hay "un fin" para la madurez sexual.
 
Hay "una línea" dónde ningún más interés se levanta en esa materia, después de pasar encima de. Es como si un niño termina con un juguete un día.Y sólo entonces, los deseos sexuales no estorbarían la meditación más.

Pero normalmente, el interés sexual sigue a las personas para todos su vida hasta la vejez cuando las funciones sexuales desaparecen casi. Y la razón más grande es 
que las únicas pocas personas experimentan "una satisfacción total en el sexo." Las funciones sexuales satisfechas nunca nos molestan con los deseos.

Ellos dicen, no hay ningún fin en los deseos." Pero hay "un fin" que depende del tipo.
 
Cualquier deseo tiene el punto de madurez o la saturación apunta dónde ningún más significado permanece buscando la meta extensa. ¿Entonces, lo que es el punto de saturación en el sexo?

Para las mujeres, es gustar el orgasmo que hace su desmáyese lejos o corte de corriente.
 
Aunque hay un pedazo de diferencia entre los individuos, una mujer que siempre logra un orgasmo total se desmaya lejos y entra en un sueño profundo como el 
estado durante varios minutos o más mucho tiempo después del espasmo orgásmico. Poco después el orgasmo, hay un punto dónde el mundo se pone blanco y el conocimiento se marchita lejos rápidamente, o abruptamente. 

Y, lleve más allá más, el compañero masculino realmente debe alcanzar naturalmente un orgasmo simultáneo. Diciendo "naturalmente", significa que incluso 
es posible ajustar la elección del momento adecuado de su orgasmo conscientemente, es ideal y preferible si pasa sin cualquier esfuerzo consciente o intención para lograr el orgasmo en el mismo momento como el compañero hembra.

Claro, él puede hacer eso intencionalmente en algún grado. Si el compañero hembra le permitiera simplemente saber antes de su orgasmo, el compañero masculino puede ajustar la elección del momento adecuado de su orgasmo.

Pero esto puede producir unos segundo de retraso. Porque el compañero masculino necesita el tiempo un poco de después del espasmo orgásmico de las salidas del compañero hembras.
 
La cresta de espasmo orgásmico hembra último aproximadamente un minuto, y el compañero masculino puede eyacular dentro de esa duración. Pero no obstante, el 
sentimiento de unificación total, la "unión" profunda no puede lograrse así.

Los medios "simultáneos" sin cualquier retraso. Así que, los compañeros deben saber 
muy bien los hábitos de nosotros. 
Sin embargo, es a menudo verdad que el orgasmo hembra puede inducirse por el "Ki" 
de la eyaculación masculina.
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Primero, permítale lograr los orgasmos
En cualquier caso, el compañero masculino debe poder permitir al compañero hembra lograr 4 a 6 veces de orgasmos durante una sesión a gusto. Y entonces, si la mitad de estos orgasmos se logra simultáneamente por varón y el compañero hembra, la satisfacción sexual alcanza "un "punto de saturación. 
Hay un límite incluso produciendo qué bien más placer se hace.

Si al compañero hembra le gusta el placer del desmayo y más de 3 veces de orgasmos simultáneos en una sesión, el cuerpo y espíritu no tendrán por lo menos al mes los deseos muy sexuales para. 
Fácil decir, pero para lograr el orgasmo lleno, toma 20 minutos de foreplay y 20 a 30 minutos de penetración por lo menos para una mujer. Así toma más de 4 horas durante 4 a 6 veces de orgasmos llenos.

Varón y el compañero hembra tendrían el interés menos sexual repitiendo tal una experiencia total en el sexo. 
Los complacer interminables en los ensueños sexuales y la masturbación frecuente siempre son un resultado de "frustración de la combustión" imperfecta de sexo real.
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Los requisitos para un compañero bueno

Hay algunos requisitos para los compañeros buenos. 
Si ellos son al principio de allí la relación, no es bueno.
 
Porque habrá muchos cálculos" "mentales para se aceptado por el compañero. 
En otros términos, debe ser un tipo de relación sin cualquier "cálculo." 
Así, en eso considere, un marido y una esposa podrían ser las compañeras 
buenas si ellos tienen una relación buena.

La amistad limitada a la relación sexual y tipo de la "aventura amorosa" podría ser 
ideal. 
Puede ser amantes, la señora, pero el factor importante está tomando el sexo como 
una "manera" sincera de dominar la vida, no como la válvula del desagüe de los deseos.

Para dominar cada ejercicio uno por uno (el cuerpo posiciona y modelos de movimiento
), y practicar técnicas respiratorias y ejaculatory controlan para los hombres, el compañero 
hembra debe ser alguien que está deseoso cooperar en muchas situaciones, en otros términos, ella debe ser alguien con quien él puede sentirse en casa y él puede comunicar 
algo. 
Claro, el compañero masculino debe abrazar las necesidades personales del compañero hembra, y hace el esfuerzo sincero para satisfacerla.
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El anticoncepcionismo

El uso de condones debe evitarse.
 La razón es ese intercambios eléctricos orgánicos en la vagina se estorba con él. Y 
también todos los objetos de metal deben quitarse del cuerpo. Hay una misma razón como la terapia de ChiQong detrás de él.
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Un fácil y todavía el foreplay eficaz

1. El compañero hembra debe acostarse en su parte de atrás con piernas estiradas sobre la 
anchura del hombro.
 Ahora, el compañero masculino pone su palma adelante su pelviano nacido con sus tres 
dedos que cubren encima del clítoris y el área genital, pero no pone el dedo en su vagina. 
Entonces apriétela durante 3 a 5 segundos. 
Con la presión, el compañero hembra debe empujar el prólogo pelviano, mientras apretando músculo de PC y el muslo interno, misma respiración de tiempo en el pulmón 
(o en la barriga).
 
Luego, el compañero masculino ablanda la presión gradualmente durante 3 a 5 segundos.
 
En ese momento, ella tira pelviano atrás, mientras soltando la tensión de músculo de PC y el muslo interno, y también respirando fuera. 
Preferentemente, ella respira fuera hacia la cima de su cabeza como si el aire sale de la cúspide de su cabeza. (Esta respiración combinada con apretarse y soltar de músculos y el 
empujón pelviano es muy buena para lograr el orgasmo para ella.)

2. Después de continuar varios minutos, observando el placer y la secreción de amor, él empieza clítoris estimulante con su lengua y ambos sus pezones con sus dedos.

La cosa más importante aquí es sincronizar el estímulo de clítoris por la lengua y el 
estímulo de pezones por las manos perfectamente. Si este ritmo no está en la sincronización, la efectividad está perdida. Ella puede sentir el placer máximo cuando 
estos 3 puntos (los órganos genitales y pezones) se estimula en el ritmo totalmente sincronizado porque hay conexiones enérgicas entre los órganos genitales y pechos.

Como una regla de dedo pulgar, él debe darle por lo menos 20 minutos de foreplay incluso el masaje y acariciando de cuerpo entero antes de la penetración.

3. Cuando ella no puede esperar por la penetración, ella debe preguntarle por eso y debe tomar uno de posiciones del cuerpo y técnica por tener orgasmo mencionado en la 
próxima,sección.

Aunque durante el foreplay, usted puede disfrutar cualquier posición, básicamente, que el 
cuerpo posiciona por tener el orgasmo se limita a: "la posición en que ella tiene sus piernas estiró" y también "la posición en que ambos compañeros están enfrentándonos, 
o algo similar.
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Las reglas Generales para la posición y el movimiento para el orgasmo específico al compañero hembra.

1. Para lograr el orgasmo, ella debe estirar fuera sus ambas piernas en poniéndolos 
aparte sobre la anchura del hombro o menos.
 Nunca tome la posición con la inclinación de las piernas. Y (básicamente), es la posición" "fronteriza (la posición cara a cara) con las piernas estiradas.
2. Cuando su orgasmo está cercano, adhiera el cuerpo firmemente entero contra nosotros.

3. Él no debe respirar rápidamente incluso cuando ella empieza empujando y tirando su pelvis rápidamente.
4. La cosa más importante para él es "recibir su guarda del empujón pelviano firmemente" la penetración profunda y presión del contacto genital que usa su peso del cuerpo. Y él debe mover su pelvis suavemente tiempo para cronometrar. En otros términos, nunca instálese 
y fuera descuidadamente.

El compañero masculino debe repetir la recepción alternadamente su empujón" pelviano 
y el movimiento manso. Y el movimiento no debe exceder dos veces por segundo la proporción de. Con suerte, debe estar una vez dos veces por segundo en una proporción lenta alrededor a.

5. Y cuando ella logra su orgasmo, él debe guardar la penetración pero refrena de la 
eyaculación mientras "sus espasmos orgásmicos terminan y ella se pone inmóvil."

También mientras ella está haciendo los espasmos que estiran sus tobillos para aproximadamente un minuto, él debe continuar haciendo los deslizamientos del lado 
pelvianos sincronizados mansos y debe empujón-tirar. Evite los movimientos pelvianos 
descuidados.
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Ejaculatory controlan para los hombres

Primero, si él eyacula dentro de 5 minutos o para que de la penetración, es inútil.
 
Básicamente requiere 20 minutos, preferentemente 45 minutos de paciencia después de 
hacer la penetración, al mínimo.

Aunque hay una variación de una persona al otro, hablando del punto de vista de un ciclo 
físico hembra, ella necesita 20 minutos por lo menos de la penetración después de 30 minutos de foreplay completo.

Y si la posición del cuerpo es impropia o su técnica es pobre, ella aumenta la frustración sexual cada tiempo ella no podría lograr el orgasmo incluso cuánto tiempo era la penetración.
 Así que, él debe leer siguiendo cuidadosamente y debe practicar bien.

Debe recordarse que nunca para hacer el amor antes de tomar el juramento de detener 
la eyaculación hasta que ella venga y termina su espasmo.

En general, también es importante a la nota que es bueno guardar el PC-músculo que "relajó" durante la penetración mientras sintiendo la sensación. Si él mueve su PC-músculo 
involuntario con la excitación, él siente el estímulo más sexual y puede eyacular demasiado 
pronto.

Cuando él hace el amor con el PC-músculo relajado, él puede usar uno o la combinación de 
seguir los métodos para prolongar su paciencia.

1: Acortando el PC-músculo y el abdomen, despacio respire en al pecho, mientras agrandándolo, durante 7 a 9 segundos. Guardando el PC-músculo entonces firme, sostenga 
la respiración durante 7 a 9 segundos. Finalmente, todavía guardando el abdomen y el PC-músculo acortó, respire fuera durante 7 a 9 segundos. 
Después de respirar fuera, relaje el abdomen y el PC-músculo. (El breathing)2 del pecho:

 Sostenga el movimiento de cuerpo mientras en la inserción profunda, contrato y relaja 
el PC-músculo tan rápido como posible para más de 9 veces. (El movements)3 del PC-músculo:

 La combinación de 1 y 2. Respirando poco después fuera usar el método 1, haga el método 2.
 
En otros términos, después de respirar fuera con el método No.1, haga reducción rápida de 
PC-músculo.
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Misc.
Tres métodos mencionados en la sección anterior eran poner el sostenimiento en la eyaculación cuando el estímulo sexual era demasiado. 
Aquí es el método para fortalecer la erección cuando no hay ninguna energía muy sexual al contrario. Nota que él debe respirar en el más bajo abdomen en este caso.
1.	
Relaje el PC-músculo y respire en el más bajo abdomen. 
2.	
Sostenga la respiración mientras el PC-músculo todavía está relajado. 
3.	Entonces respire fuera acortar el PC-músculo. 

Debe haber erección más fuerte si usted lo hace mientras moviendo o todavía quedándose.
 
Use el método 1,2,3, si necesitó, como la sensibilidad aumenta demasiado. (Para algunas 
personas, este método puede usarse por sostener la eyaculación.)

Usando estos métodos, el pene se pone menos sensible para el estímulo sexual.
 
Repitiendo sobre los métodos durante un par de veces, por entonces, aproximadamente 15 
minutos deben de haber pasado.
 Aunque estos respiración puede ablandar la erección, previniendo demasiado estímulo que 
lleva a la eyaculación, que ayuda durante el tiempo de penetración más largo de algún modo.

Si él se siente que la eyaculación está acercándose en el rencor todos estos métodos hechos
, arranque fuera el pene para un momento.
 
Si toma tiempo para tranquilizarse un poco, no se olvide de cuidar de compañero hembra 
acariciando.

Él puede penetrar de nuevo cuando la sensibilidad y la erección está lista.
 
Él debe cambiar la posición del cuerpo un poco a cada uno la penetración renovó para evitar la repetición aburrida para ella.

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La llave en el movimiento del cuerpo

Sin sobreexcitarse psicológicamente, el pene se pone menos sensible y él puede guardar 20 
minutos mínimos de penetración, o 45 minutos o más en algunos casos. 
Dependiendo de sus características sexuales, ella puede tener 2, 3 veces de orgasmos totalmente satisfactorios durante este período.

Una señal de orgasmo total para las mujeres está entrando en un tipo de sueño lejos 
después del espasmo y el marchitamiento siguiente de su conciencia.

Ninguna hembra prefiere el sexo violento descuidado. 
Así que, el compañero masculino siempre debe guardar el toque suave. Y como una 
materia de la verdad, no da mucho placer para ella haciendo rápido en-fuera el 
empujón pelviano como un perro.

Sosteniéndonos, mientras guardando la conexión genital profunda, repita todavía "quédese durante algún tiempo", "haga la vibración pequeña suavemente", o "muy lento en y fuera"
, movimientos" "redondos, las diapositivas" laterales, para ella para lograr el orgasmo rápidamente.

Los movimientos rápidos pueden ser buenos para un foreplay conseguir el sentimiento de la unión profunda. Pero la "dulzura" para el compañero hembra es la llave.
 
Sin embargo, evite empujones pelvianos rápidos descuidados que piensan que cosas así mueve mostrado en algunos videos adultos es los ejemplos buenos.
 
El movimiento más eficaz por el compañero masculino se hace el emparejando íntimamente el movimiento de compañero hembra que lo observa atentamente.
 
Y tener el orgasmo, ella debe apretar su cuerpo firmemente a su cuerpo, debe guardar 
sus piernas no extendidas más de su anchura del hombro, y debe guardar sus tobillos directamente.

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El orgasmo hembra primero, entonces juntos

Básicamente, el compañero masculino no debe eyacular antes de que el compañero 
hembra haya logrado por lo menos dos veces el orgasmo. Después de eso, con suerte, él debe eyacular en el mismo momento exacto cuando ella viene.

Ella debe decirle que le haga pasar o le da una señal cuando está consiguiendo cerca de su 
orgasmo. Los movimientos del cuerpo deben persistirse en la proporción precisa para el 
orgasmo más fácil para ella.
 Y el compañero masculino debe hacer la respiración siguiente cuando él eyacula.

1: Al principio el espasmo del compañero hembra, Respire en el más bajo abdomen y acorte el PC-músculo, entonces sosténgalo allí. 

2: Sostenga la respiración durante 7 a 9 segundos, entonces permítale ir y eyacule. Quédese en ella durante 3 a 4 minutos.
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Cómo quedarse en la forma (para los hombres)
En general, las razones para la impotencia, la eyaculación prematura es:

1.	La presión psicológica e inquietud. 
2.	Psicológicamente inquieto. 
3.	La energía física baja, falte del sueño. 
4.	La enfermedad. 
5.	El hábito bebiendo, la afición de droga. 
6.	La fatiga del ojo y la fatiga nerviosa de usar el etc de computación.. 
7.	Y a menudo pasó por alto pero importante, 
8.	El hábito descuidado de la eyaculación. 

Si masturbándose o con un compañero, "nunca eyacule a menos que el pene es por completo la erección." 
Porque la eyaculación repetida a la erección apacible se volverá un hábito. Entonces, él puede eyacular con el estímulo vaginal ligero. 
Tampoco, como el pene en la erección apacible la energía orgánica muy vital tiene que no puede dar bastante energía por ella lograr el orgasmo más profundo.

Así, no eyacule a menos que el pene es duro y por completo la erección si en la comunicación real, masturbándose, o en la eyaculación extraída, o en la eyaculación en su boca durante el fellatio.

* La nota: Por favor eche una mirada al porque la paciencia básica."Stretching exercise for sex" <http://www.age.ne.jp/x/mumyouan/i/ae-8.html>
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Hablando juntos sobre el sexo

Estas técnicas básicas para el foreplay y orgasmo son generalmente eficaces para todos. Pero ellos todavía son sólo un ejemplo de muchos estilos diferentes.

El día de cambio de comunión sexual a día que depende de la condición física y mental
, y lleva más allá más, puede ser totalmente diferente con otro compañero. 
Así que, al principio, es necesario saber qué tipo de posiciones y movimientos se prefiere por cada compañero.

Sobre todo, es muy muy importante para el compañero hembra decir lo que ella quiere" 
a la compañera masculina, y él debe escuchar atentamente y debe actuar según su deseo. 
Claro, ella debe participar activamente y debe ayudar en el entrenamiento para él.

Hay cerca de la falta del total (en caso de la pareja japonesa tradicional) de este tipo de demanda en las relaciones sexuales de la mujer para tripular, y los hombres tienden a ser involuntarios también escuchar. 
Pero es tonto actuar según la estimación" "sin base nosotros.
 El mecanismo sexual hembra está lejano demasiado delicado y sutil a la estimación.

Debe haber una actitud de sinceridad y gravedad hacia la vida del sexo de uno acerca de 
tiene una discusión antes y después de, sobre lo que ellos quieren y cómo estaba con el 
compañero, sin tener en cuenta un matrimonio, los amantes, etc..

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Otra información útil
El uso de lubrificar jalea y oilTo disfruta más en la vida del sexo, siempre use aceite y/o jalea.

 Mezclando el aceite" de semilla de "uva con el "aceite del Bebé del "Johnson en la porción del igual hace el aceite del cuerpo entero barato. 

Cambiando la mezcla, usted puede encontrar la textura correcta para usted.
También puede usarse para el área genital.

El aceite de semilla de uva para el propósito cocción es normalmente bueno bastante.
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Los polvos, Jabones,
Si usted ha hecho bastante de sexo con el aceite, prueba el polvo del bebé. 
Da la sensación lisa y completamente diferente.

Escoja el jabón del baño cuidadosamente para su envió y otro carácter de su sabor.

Hay muchos tipo de bañar a agente. 
El "hindú Estético" es muy bueno en mi opinión. 
Hace superficial muy liso, y calienta bastante bien el cuerpo. 
(La disponibilidad en los países de otra manera que Japón no es conocida.)

Los productos de "El Cuerpo Van de compras" es mi favorito.
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La iluminación en el cuarto
Por tener el sexo, es bueno iluminarse. Es considerado a menudo que el más oscuro más romántico se vuelve. Pero absorber la energía de la luz en el cuerpo, es más luminoso el bueno. 
Y hablando con suerte, es bueno tener el sexo durante día. (Hay más energía alrededor durante día.)

Los humanos no son el animal nocturno y su cuerpo inclinan al resto cuando los acercamientos nocturnos. 
Así que, no es tiempo muy bueno del día para tener el sexo. 
Normalmente, los animales tienen el sexo durante día, cuando el cuerpo y la naturaleza circundante están llenas de energía, asegurar al heredero fuerte.

El "Amor del día" es más excitante del punto de vista de ley natural. 
La razón por qué sólo amor de la hechura humano pudiera ser por la noche el cultural como seguir.

1.	Quitando todos o la mayoría de ropa al dormir, acercándose así a desnudo. 
2.	De algún modo, el sexo se ha conectado a la cama. (No hay ninguna razón nosotros tenemos que hacer el amor en la cama.) 
3.	Por "la manera extraña de pensar", el sexo es considerado algo avergonzando, y para que debe hacerse por la noche cuando otros están durmiendo o por lo menos ellos no pueden ver bien. 
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¿Cuál es el ambiente ideal por el amor hacer?
El cuarto terminado con el material natural es bueno para el sexo. 
Por ejemplo, incluso en la construcción moderna, un cuarto de estilo japonés tradicional con la estera del tatami es bueno que los cuartos de estilo occidentales. 
Y es bueno tener el sexo bajo el brillo del sol, en la escena al aire libre natural, o en el cuarto en dónde la luz del sol entra. 
Más allá, la iluminación preferida en el cuarto es bombilla incandescente blanca normal que se parece la luz del sol natural que fluctuando la luz fluorescente.
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El efecto importante de olor natural de nuestro cuerpo

Hasta donde el área genital está interesada, usted debe limpiarlo bien. Pero el olor natural 
del pelo y cuerpo es un factor importante por elevar los deseos sexuales instintivos. Por 
consiguiente, no lave su cuerpo y pelo "demasiado" con un jabón y champú. Usted debe 
dejar algún olor de la piel y pelo por el funcionar normal de deseo animal.

Usted puede lavar su área genital con un jabón, pero simplemente lava fuera de su cuerpo por el agua calurosa tanto como posible. Claro, su cuerpo y pelo no deben heder de la 
suciedad. Debe estar limpio bastante pero no demasiado artificialmente limpie. Esto 
es algo delicado que ajustar.

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La obra del milagro de expertos
"Posicione las sucesiones sin tirar-fuera de"

Los expertos tienen las técnicas para cambiar su posición del cuerpo en las series durante la 
penetración. 
En esta ilustración, yo tiene toco "la sucesión de cambios que usted puede realizar sin interrumpir la penetración." Por favor refiérase el bramido de explicación para el modelo de movimientos detallado para cada posición.

* La nota: En la primera ilustración, posición se pone el principio de arriba abajo a la columna correcta, del de abajo arriba al medio, y de arriba abajo de nuevo a la izquierda.

La sucesión de las posiciones sentadas al frontal normal (el hombre en la cima) las posiciones
1.	Penetre en la posición sentada. 
Mueve como si moliendo mientras el plato fuerte aquí está acariciando. 
2.	De la posición No.1, ella miente estirando anteriormente atrás sus brazos su cabeza. 
Él apoya su atrás por sus pies. Él da acariciando a sus pechos doblando adelante. 
Cuando él tiene dificultad que mueve aquí de un lado a otro, él hace los movimientos laterales. 
3.	Primero devuelva su cuerpo a la posición No.1, es su giro para quedar atrás. 
Ella debe extender su pierna a un ángulo de aproximadamente 60 a 90 grados como la ilustración. 
Es bueno si él realiza a abajo los movimientos al ritmo fijo. 
4.	Luego, ella trae sus pies simplemente a su parte de atrás como él hubiera hecho a la posición No.2. 
Disfrute la penetración profunda sin mover mucho. 
5.	De la posición No. 4, Él trae su cuerpo derecho a esta posición. 
Ella debe estirar su pierna sin falta, y trae sus brazos sobre la cabeza. 
Es bueno combinar el movimiento redondo y de un lado a otro el movimiento al paso manso. 
6.	Esta posición con sus piernas dobladas al pecho es para el estímulo del G-mancha. 
Guarde la penetración poco profundo para él. El propósito principal es estimular 2 a 4 centímetros (1 a 2 pulgadas) dentro de la vagina con la cabeza de pene. Por consiguiente, guarde principalmente la penetración poco profunda y uso empujón-tiran el movimiento con los movimientos redondos ocasionales. Usted puede moverlo la opción a razón de. 
7.	Con esta posición, Él pone algún peso estirando sus piernas y apoyando su cuerpo con sus brazos. Ella pone su pierna alrededor de su cuerpo. Similar para posicionar No.6, use poco profundo empujón-tire los movimientos. Sin embargo, es bueno usar el 9-10 método llamado a profundamente sólo penetrar al décimo empujón. 
8.	Como las muestras de la ilustración, ella reúne el lado de sus pies y los cierra con llave entre sus piernas. Él el apoyo él con su codo mientras poniendo sus brazos bajo su hombro sostener su cabeza suavemente. Los movimientos redondos lentamente moliendo son buenos aquí. 
9.	Primero, ella el estiramiento sus piernas que los reúnen, entonces, él toma la posición como la ilustración. Tómenos las manos. Sólo para esta posición, es la almohada puesta buena bajo sus caderas. Aquí, ella hace activo pelviano empujón-tira mientras él los coge firmemente. También él puede hacer los movimientos redondos lentamente. 
10.	Cuando su orgasmo se acerca, traiga su tenencia da juntos sobre la cabeza, y firmemente aprieta su cuerpo entero contra nosotros. Él lleva el movimiento que lo guarda al tipo del empujón-tirón sin cambiar el ritmo. A la señal de su orgasmo, no haga el movimiento abruptamente más rápido. Hágalo más rápido paso a paso. Continúe el movimiento hasta que ella detenga su espasmo orgásmico. Usted los dos pueden venir a esta posición. 
11.	Una variación de posición No. 10. Cruzando sus piernas, su pene se apretará firmemente. Rápido pequeño empujón-tire el movimiento se recomienda. 
La sucesión de montar las posiciones (el frontal, mujer en la cima)

1.	
[W] la mujer Usual en la posición de la cima. Con esta posición, ella puede llevar si ella quiere, o él puede tomar la dirección. Disfrute movimientos redondos, de un lado a otro, los movimientos laterales, tanto como él agrada. Él no debe olvidarse de dar el masaje bueno a sus pechos y otras áreas. 
2.	
[X] Próximo, él reúne sus piernas y los estira fuera. Entonces, ella envuelve sus piernas por sus piernas. Es bueno permitirle llevar para los movimientos aquí. 
3.	[Y] el Cambio a la mujer en la posición de la cima con piernas extendidas lejos para ambos compañeros. Ella lleva los movimientos y él coge su movimiento firmemente empujando su pelvis adelante. Vaya a luego posición cuando ella está consiguiendo cerca de su orgasmo. 
4.	[Z] Ella reúne sus piernas y los estira fuera. Él cierra con llave sus piernas de fuera por sus propias piernas. Sin embargo, lo guarda a la cerradura mansa porque ella no podría mover mucho si es demasiado firme. También, él nunca debe hacer los movimientos vigorosos aquí. Él debe empujar su pelvis delantero a la misma elección del momento adecuado como su empujón pelviano. Permita su mueva para su propio orgasmo tanto como posible. Los dos de usted pueden venir a esta posición. 
La sucesión de atrás posiciones del paseo a caballo (trasero, mujer en la cima)
1.	
[Un] Como las muestras de la ilustración, ella se sienta fuera de él hacer la penetración. Él puede hacer el movimiento ligero pero no mucho. Permita su mueve cuando ella desea toda la manera. Es bueno para él acariciar sus pechos, cuello, y parte de atrás. Ella comenzará el cambio en la próxima posición [B] cuando ella siente sus orgasmo viniendo. 
2.	[B] Ella queda en su estómago que estira su cuerpo. Él también estira fuera su cuerpo. Y de hoy en adelante, él nunca debe mover en absoluto su pelvis. Todavía quédese hasta que ella se ponga inmóvil después de su orgasmo. Con esta posición, ella debe venir primero. Para su eyaculación, hágale después de cambiar a luego posición [D] o [E]. 
3.	[El C] Cuando ella se tranquiliza después de su orgasmo, él trae su torso derecho y hace movimientos y movimientos del lado de un lado a otro. 
4.	[D] Él se sienta en su talón pero con sus piernas un poco separadamente. Ella estira sus piernas un poco aparte, también. Él toma sus manos suavemente. Algo rápidamente de un lado a otro o los movimientos laterales son buenos aquí. Él puede eyacular aquí o a la próxima posición [E]. 
5.	[E] Todavía la posición más profunda que [D]. Él consigue sostenimiento de sus piernas doblado como la ilustración. Mueva de un lado a otro. 
Las variaciones de atrás posición (la entrada trasera)
1.	
[haga] Usual atrás la posición. Los movimientos redondos lentos y atrás y los movimientos son buenos. El 9-10 método para hacer la penetración profunda al décimo empujón también es eficaz. 
2.	[el re] UNA variación de atrás posición. Ella el estiramiento una pierna mientras doblando otro para traer su rodilla al pecho. Este cambios de posición de cuerpo el ángulo de conexión, haciendo el estímulo para su pene mayor. Pero él debe ejercer el mando bueno de la eyaculación. 
3.	[el mi] Ella extendió sus piernas un poco. Él monta adelante su como la ilustración. Más rápido, rítmico empujón-tire con la penetración poco profunda es bueno. Cuando su orgasmo se acerca, siga a luego posición. 
4.	[el fa] Ella reúne sus piernas y los estira fuera. Él cierra con llave su pierna de fuera por sus piernas. Entonces, él aprieta su cuerpo firmemente adelante a su parte de atrás con la penetración profunda, guardando los movimientos. Sosteniendo sus pechos por las manos, usted los dos pueden venir con este uno. 
Las posiciones en pie
1.	
[el sol] el frontal Usual la posición en pie. Como un foreplay, sólo como la danza airosamente, movimiento y disfruta libremente. 
2.	[el la] Usual atrás la posición en pie. Él agarra sus pechos mientras ella sujeta su cabeza como la ilustración. Porque las posiciones en pie, es bueno usar algo como una pared para el apoyo del cuerpo. Hará bien adhesión de los cuerpos. También sin cualquier apoyo, usted puede soltar un equilibrio cuando sus piernas apenas no están de pie bien en el calor de excitación. 

Same illustration, but larger  <http://www.age.ne.jp/x/mumyouan/o/is-eot1b.gif>

La posición original de Mumyouan

[el si] 
Como la ilustración, es poner la almohada bajo el talón, no bajo sus caderas, de compañero hembra cuando ella está bajo la compañera masculina en la posición fronteriza.
 Poniendo una almohada bajo las caderas, usted puede mejorar el ángulo de conexión 
cuando el compañero hembra tiene su vagina fuera del pelviano nacido. (Hay aproximadamente un término japonés se parece en inglés, "bajo el ataque", describiendo a estas mujeres específicamente.)
 Pero la desventaja grande de este método es la "incapacidad por ella mover la cintura." Así
, si usted pusiera una almohada bajo sus talones, se pone lejano más fácil para ella flotar sus caderas de arriba abajo o mover indirecto para el estado elevado de excitación.

Por favor pruebe esto cuando usted tiene una dificultad teniendo el orgasmo con la posición del frontal normal.

También, esto puede darle la libertad de movimiento cuando él está quedando en su parte de atrás en la posición del paseo a caballo.

Haga clic aquí para Same illustration, but larger  <http://www.age.ne.jp/x/mumyouan/o/urasex66.gif>

Las variaciones
1.	[el sol - 1] De la posición en pie fronteriza [el sol], usted los dos se arrodillan. En la penetración profunda, firmemente conecte su pecho y barrigas, usted puede disfrutar "todos los tipos de movimientos" como rápido empujón-tire, diapositiva redonda, lateral, la prensa firme. 
2.	[el la - 1] De la posición en pie atrasada [el la], derrúmbele cuerpos. Él la caricia sus pechos mientras la mezcla a la unión como si bailando. Él puede arrodillarse en lugar de sentarse en sus talones. 
3.	[5 - 1] una variación de la posición No. 5. Él toma juntos de una parte sus piernas de su hombro. Él puede hacer los movimientos profundos lentamente. 
4.	[5 - 2] otra variación de la posición No. 5. Él la extiende estiró las piernas. Es bueno hacer movimientos redondos y los empujones profundos lentamente. 
5.	[W - 1] De la posición del paseo a caballo fronteriza [W], ella sostiene ambas sus piernas. Ella mueve como él la agrada. 
6.	[W - 2] De la posición del paseo a caballo fronteriza [W], él levanta su atrás en el puente. Ella adhiere su cuerpo a él para su orgasmo. 

La ilustración anterior es [19K,50dpi,360x359 gif].
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Del orgasmo simultáneo a la corte de corriente
Ningún después de la obra para la relajación profunda después del orgasmo
Cuando varón y los compañeros hembras logran el orgasmo simultáneo, usted nunca debe hacer después de la obra.
Normalmente, usted puede sostener la cabeza de compañero o puede continuar acariciando el cuerpo de compañero.
Pero si el orgasmo fuera simultáneo, ningún después de que la obra debe hacerse.

Si el compañero hembra es múltiple orgásmico y ella pide secunde redondee el primer orgasmo poco después, es una excepción, y usted debe continuar haciendo el amor. Pero usted debe detener el sexo después del orgasmo simultáneo a menos que por otra parte.

Más allá, la elección del momento adecuado para separar la penetración es importante.
Para entrar en la corte de corriente o cerca del estado durmiente después del orgasmo, para ambos compañeros, usted no debe guardar la penetración demasiado mucho tiempo. Sin embargo, usted no debe separar poco después, o.

Con suerte, después de que su espasmo orgásmico se tranquiliza y su espasmo orgásmico calma el down,then después del cuerpo de ambos compañero suelte toda la tensión y respirando regresa a perfectamente calm,you todavía debe quedarse sin cualquier movimiento del cuerpo durante por lo menos tres minutos en la penetración.

Y es completamente indispensable que "Nunca el movimiento ambos sus cuerpos."
No haga cualquiera después de la obra, como sostener y acariciar.
Con la penetración, continúe gustando el eco del orgasmo sin cualquier movimiento.
Y es importante guardar sus ojos cerrados en este momento.
Quédese así durante por lo menos tres minutos.

Usted debe tener mucho cuidado desde que el conocimiento devolvería a este mundo con el estímulo más ligero a sus cuerpos en este momento crucial por entrar en la relajación muy profunda.

Sin embargo, si este estado inmóvil es demasiado prolongado, (dependiendo de la posición del cuerpo) el compañero subyacente empezará a sentir la presión del peso del compañero en la cima.
Por consiguiente, usted debe separar sus cuerpos después de aproximadamente cuatro a seis minutos que siguen el calmando completo abajo de orgasmo. No es bueno guardar la penetración para más de siete minutos.

Cuando usted separa sus cuerpos, usted debe prestar la atención suma, como si cuidando de compañero durmiente sin despertar, acabar la penetración y separar totalmente sus cuerpos. 

Hay dos cuerpo posiciona usted puede usar para entrar en la corte de corriente o desmayándose.
Uno es relajar mientras todavía sosteniendo como si la posición" lateral.
Pero esta posición no es fácil entrar en la relajación muy profunda.

Así que, el mejor es descansar, mientras quedando en la parte de atrás con los ojos cerraron, después de separar sus cuerpos. Usted puede sostener una mano de compañero pero no hace el contacto más corporal. Entonces usted puede entrar en relajación o sueño. 
Ésta es la precaución general para después del medio nivel el orgasmo simultáneo.
* * * * * * * * * Sin embargo, corrija después el todavía el orgasmo más profundo, el compañero masculino o compañero de la hembra, o incluso ambos compañeros pueden entrar en el corte de corriente desmayarse.

En este caso, el cuya conciencia regresa primero debe separar los cuerpos.
Si el compañero masculino regresa primero
Si él estuviera en la cima, él debe separar su cuerpo de ella con el cuidado no despertarla.
Si él estuviera bajo ella, se vuelve 90 grados suavemente para estar al lado de la posición. Entonces permítale quedar en su parte de atrás y usted haga el mismo para usted.

Si el compañero hembra regresa primero

Es mismo en cuanto al compañero masculino.Si ella alcanza su orgasmo en atrás posición (
quedando en su estómago) y se desmaya ante él, ella puede quedarse dormido en su estómago.

Si él se desmaya ante ella en la posición anterior, ella debe volverse estar al lado de posicione suavemente, y separe los cuerpos.

* 
* * 
* * 
* * 
* * Para resumir, cuando usted logra orgasmo simultáneo profundo, "más de tres minutos", 
guardando sus ojos cerrados", "sin cualquier movimiento", usted debe quedarse en la penetración.

Si un compañero se desmaya antes otro, el uno con la conciencia debe separar los 
cuerpos suavemente con el cuidado sumo dentro de 6 minutos.

Y si usted los dos se desmayan lejos juntos, el que regresa primero debe separar los cuerpos 
suavemente.
En cualquier caso, separe sus cuerpos muy cuidadosamente y serenamente como si para no despertar al niño durmiente.

Entonces, después de los cuerpos de separación, con suerte, usted debe quedar en su parte 
de atrás para descansar.

La diferencia entre la "Corte de corriente" del orgasmo sexual y sueño del lo ordinario

Alguien dijo nosotros, "Mi compañero viejo y yo rutinariamente el blacked fuera después 
del sexo... hasta que los thealarm se fueran por la mañana y nosotros nos levantamos para el 
trabajo, y nosotros los alsoroutinely tenían los orgasmos simultáneos... ".

Pero él está totalmente confundido sobre lo ordinario que duerme y corte de corriente (
desmayándose) del orgasmo.

Detrás de la corte de corriente del sexo, su conciencia viene siempre atrás pronto.
Si fuera un desmayo de enfermedad o un accidente, usted puede quedarse en el coma para el período largo de tiempo.

Sin embargo, las características de corte de corriente del sexo son muy diferentes del desmayo causado por la desgracia.

Hasta donde yo sé, "cierto tipo de samadhi" es la cosa más íntima a la corte de corriente del 
sexo.
Yo dije "cierto tipo" porque la descripción y definición de samadhi incluso son una cuestión muy disputable entre la secta diferente de Budista Zen japonés.
Bien
...

1: Primero diferencie yo mencionaría entre dormir y la corte de corriente es la duración.
 Durmiendo va por horas mientras está de 5 minutos a treinta minutos en el más largo para la corte de corriente.

2: Y la respiración es diferente de dormir. Cuando alguien duerme, nosotros podemos oír roncando o la respiración rítmica. Pero en el caso de corte de corriente, la respiración es 
o muy poco profunda o muy lenta, y a menos que la nariz se bloquea, nosotros no podemos 
oír ningún ruido de la respiración.

En otros términos, se parece la respiración de alguien notablemente en la meditación Zen 
profunda.

Esto es diferente de la respiración que detiene que nosotros oímos a menudo estos días, y no hay peligro aun cuando la respiración es poco profunda o larga.Más bien, esto es bueno 
para la salud.

3: En el momento cuando la conciencia regresa, o poco después que, el sentimiento es bastante diferente de después de dormir o tomar una siesta. Alguien debe de haber 
tomado una siesta.
Pero una vez usted experimenta la corte de corriente después del sexo, si alguien le 
pregunta, "Es similar a una siesta o durmiendo? ", su respuesta es definitivamente "No."
Porque en caso de la corte de corriente, nosotros no sentimos cualquier vértigo de 
sentirse soñoliento después de regresar.

4: A menudo, pasa que la maravilla de conciencia en el estado sólo antes del despertar lleno.
Hay una sensación peculiar, en este estado que usted no puede recordar "donde usted ha sido y lo que usted estaba haciendo" durante algún tiempo. Usted no recuerda que usted está en la cama o la presencia de su compañero. Bien, la conciencia regresa antes de los 
sentidos físicos, en este estado. Así usted no puede reconocer el tiempo y puede espaciar de 
la ausencia de memoria.

Es un estado muy claro en que despertado la conciencia está exclusivamente presente.

5: Hay un sentido de luminosidad, o el sintiéndose" "fresco como si cada célula del cuerpo se ha puesto fina y luz cuando los ingresos de conciencia. Esto es de la relajación muy profunda de la corte de corriente que no puede obtenerse durmiendo.
Houzan Suzuki

La manera de Unión Sexual

Parece que hay tantas personas que no pueden practicar metódicamente sin los objetivos, aunque yo tengo, claramente y en detalle, explicó todas las técnicas en este sitio web.
Así que, para estas personas que insisten en paso a paso objetivos, yo apuntaré el graduando para "La manera de Unión" Sexual.

Tercera clase := el compañero Masculino puede traer al compañero hembra a un orgasmo 
por la penetración, pero sin eyacular.
 También él puede enviarla a mano al orgasmo. (Le permiten tener ayuda de su mano 
encima de su.)

Segunda clase := Él puede traerla a dos orgasmos por la penetración, sin eyacular. Y él puede enviarla al orgasmo por el cunnilingus.

Primero la clase := Él puede traerla a tres orgasmos por la penetración sin eyacular.

Primero Dan (el cinturón negro) := Después de pasar todo el requisito a a primero clase, 
ambos compañeros pueden disfrutar el orgasmo" "simultáneo.

Segundo Dan := Ambos corte de corriente de los compañeros después del orgasmo 
simultáneo.

Tercer Dan (el shihan) := Ambos compañeros experimentan el "medio estado entre despierto e inconsciente" después del orgasmo simultáneo.

Los números de orgasmo especificados son para una sesión con descansar entre o durante 
una tarde, y usted no tiene que hacerlos uno después de otro.
También, al más allá del adelanto primeros Dan, las técnicas en el Misticismo de Sexo 
serían necesarias.

* * * * * * * * * * * * * * * * 

Bien, yo he estado hablando la materia de orgasmo principalmente del punto de la posición de mujeres.

Sin embargo, la materia de orgasmo "ideal para los hombres" es igualmente importante.

En primer lugar, yo explicaré por qué es necesario traerla al principio a tres orgasmos.
No es por "chupar su energía" practicada en la técnica china. Por favor no mezcle con eso.

Es porque el cuerpo físico hembra nunca estaría totalmente satisfecho con sólo un orgasmo.

Por ejemplo, aun cuando una hora de foreplay bueno se hace antes de la penetración por 
su orgasmo, ella no se satisfará.

En muchos libros, ellos dicen que la satisfacción "sexual depende del individuo" como si es 
El hecho.

Pero cualquier mujer requeriría tres orgasmos, normalmente.

La razón por qué muchas mujeres nunca han experimentado estos orgasmos no está debido a su problema físico pero principalmente de la falta de las técnicas de compañero masculino 
o paciencia.

Y aunque es verdad que el primer orgasmo da su placer bueno que desde que es una cresta 
fresca, es sólo una explosión" "pequeña y ella tiene la energía" "muy restante después de todo.

El compañero masculino no debe pensar que su trabajo se hace aun cuando ella viene una vez.

El segundo y tercer orgasmo son bastante más profundos en la mayoría de los casos.

El primer orgasmo simplemente es empezar su artefacto sexual.

Por consiguiente para traerla al orgasmo verdaderamente profundo, ella debe venir por lo menos dos veces antes de venir juntos.

Bien, si el compañero masculino puede venir dos, tres veces con ella y atrás a la erección dentro de varios minutos, él puede venir junto con ella.

Sin embargo, esto no es en absoluto bueno para su salud. (Esto vacía la energía inútilmente

Es más, eyaculando así, es casi imposible de comprender el reino de todavía orgasmo más 
profundo con cinco, seis orgasmos para ella.
* * * * * * * * * * * * * * * * * *

El efecto psicológico más grande para los hombres cuando ella viene dos veces al principio que es que él puede eyacular, mientras "librando su cuerpo e importa", sin la necesidad por "pensar sobre cuidar de ella" o "sentirse mal por haber venido demasiado pronto."

Simplemente con un orgasmo de ella, él se preguntará si ella está muy satisfecha o no.
(De hecho, ella no está satisfecha con sólo un orgasmo.)

Pero si ella viene dos veces al principio, ella empezará a decir "Viene, es su giro", o 
hagámoslo próximo uno juntos! ".

Así, después de traerla a su segundo o tercer orgasmo, él puede eyacular, libre de 
cualquier pensamiento y responsabilidad.

Cuando yo he escrito que muchos tiempo, "corte de corriente" y otros fenómenos tienden a 
pasar al tercer orgasmo y después de.Raramente está en el segundo orgasmo, y la "corte de corriente" no pasa a menudo si no es ningún orgasmo simultáneo.Por todas estas razones, s 
importante traerla al principio a tres orgasmos.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * 

Sin embargo, la "corte de corriente" y otro estado de conciencia similar a él sólo pase como"un resultado" de sexo ideal.
Para empezar con, la "corte de corriente" y otro estado misterioso de conciencia no 
pasarán aun cuando usted intenta. Por favor no se olvide de esto.

Yo y mi compañero nunca podemos entrar en la corte de corriente intentando para que.
Qué nosotros apuntamos es simplemente orgasmo" simultáneo "profundo.
Nosotros no pensamos que nosotros legamos la corte de corriente del sexo cuando 
nosotros empezamos a practicar.
Como metal y la condición todo física se alineó gradualmente perfectamente, la "corte 
de corriente y otras experiencias místicas empezaron a pasar muy a menudo."

Pero si nosotros "intentamos desmayarnos", nunca pasará para que. Porque tal una intención y el pensamiento esperanzado se volverán "ocultando un micrófono en el pensamiento en la mente", y será el obstáculo más grande por el reserva mental permitir va.
 Por consiguiente, nosotros no esperamos nada el orgasmo" más "simultáneo del sexo.

* 
* * 
* * 
* * 
* * 
El fenómeno de espasmo orgásmico hembra continuo durante un minuto o más que es 
particular al orgasmo del desmayo varía, mientras dependiendo del carácter físico de cada mujer y el día a la condición del día.

 Así que, la corte de corriente pasa, mientras siguiendo a menudo espasmo orgásmico 
ordinario de aproximadamente quince veces, en lugar del espasmo continuo de dos minutos o más.

Sin embargo,por favor no espere demasiado y apunte sólo orgasmo" "simultáneo.

Ella viene dos veces al principio, entonces el orgasmo simultáneo para los dos de 
usted al tercero uno. Eso es bastante.

Después, si la técnica mental como el "Misticismo de Sexo" se agrega encima de eso, la 
corte de corriente pasará más a menudo.

Houzan Suzuki

El ejercicio estirando para el sexo
Yo mostraré estirando ejercicio que es eficaz para hombres y mujeres.
La energía sexual se relaciona a nuestras piernas. Pero no significa que las piernas absolutamente flexibles o poderosas son buenas para el sexo. Para el orgasmo profundo de mujeres, la circulación buena de energía de "Ki" es necesaria. Este ejercicio es bueno para formar a las piernas bonitas, también. Para los hombres, reforzará su erección.
Ejerza 1: (siéntese la cruz de patas)
[1]: De la posición gallina ponedora como la ilustración, movimiento y endereza su pierna como si dando de puntapiés despacio a. Detenga a la cima, y guárdelo durante aproximadamente siete segundos. Repita que tres cronometran cada pierna.

[2]: Similar a No.1, pero da de puntapiés despacio a con su remolque que apunta hacia arriba. Detenga a la cima durante aproximadamente siete segundos. Repita que tres cronometran cada pierna.

[3]: Este tiempo, dé de puntapiés adelante despacio con su talón. Detenga aproximadamente siete segundos con su pierna estirada como los movimientos anteriores. Repita que tres cronometran cada pierna.

[4]: Dé de puntapiés adelante despacio, pero con el lado exterior de su pie. Detenga y guarde su pierna recto durante aproximadamente siete segundos, torciendo su muslo y pierna para que su rodilla sea a. Tres cronometran cada uno.

[5]: Dé de puntapiés despacio con su talón, pero tuerza el muslo y pierna contrariamente exterior a [4]. Detenga y guarde durante aproximadamente siete segundos. Tres tiempo cada uno.
Ejerza 2: (la posición del loto si posible, siéntese la cruz de patas si no)

La última mitad es un ejercicio respiratorio. Esto es sobre todo para los hombres y es muy 
bueno para la salud de hombres y mujeres. Sin embargo, si un lector hembra odia inflar su más bajo abdomen que teme que sus líneas serían una pena, usted puede saltar esto.

Este ejercicio respiratorio es por guardar la energía sexual antes de amor que hace y por consiguiente es diferente de otro ejercicio respiratorio mencionado en el "Manual de Tantra 
Total. Por favor siga la instrucción atentamente.

[Un]:
 Primero, apretando el más bajo abdomen, respire completamente fuera de su nariz 
durante nueve segundos o para que.
[B]: 
Entonces, guardando su PC-músculo relajado, respire en de su nariz que infla su más 
bajo abdomen durante nueve segundos o para que. Cuando usted no puede respirar en más
, [el C]:
 Sostenga su respiración y apriete su PC-músculo. Después del PC-músculo, apriete sus músculos de nalgas. Sostenga su respiración durante dieciocho segundos.
[D]:
 Relaje todo el músculo y respire fuera de su nariz, naturalmente. Ninguna elección del 
momento adecuado es necesaria para esto.Usted no tiene que apretar el más bajo abdomen, o.
Repita 
[UN - B - el C - D] durante tres veces.

[E]: Siéntese en su muslo (Seiza). Quede en su respirar atrasado fuera, y quédese en su 
parte de atrás durante treinta segundos. Cuando usted hace esto, guarde sus brazos estirados 
sobre como la ilustración. Plantee su cuerpo cuidadosamente para no dañar sus vértebras.

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El ejercicio estirando para el sexo: parta 2
La última mitad de sobre el ejercicio un ejercicio respiratorio estaba.
Aumenta la energía sexual respirando en y fuera de "Tanden" o "Hara."

El más a menudo, si usted practica solo, usted puede entender mal "dónde" inflar y desinflar mientras usted se sienta y respira. Es aproximadamente una y medio a tres pulgadas (cuatro a siete centímetros) debajo de su botón de la barriga que depende del individuo.

Incluso usted piensa que usted está respirando en y fuera de "Tanden", yo he visto a muchos principiantes que inflan alrededor del buton de la barriga o aun superior anteriormente.

Así que, yo mostraré la manera que usted no puede hacer el entrenamiento respiratorio a un error y a Tanden "prácticos."
Por la palabra "práctico", yo quiero decir que este método lo prepara (los hombres) para la situación real desde que usted practica esto con la misma posición del cuerpo como la posición del frontal normal.

1. Como el bramido de la ilustración, pliegue una almohada o cushon y póngalo bajo su cuerpo a Tanden (una y medio a tres pulgadas o cuatro a siete centímetros debajo de su botón de la barriga). La almohada o cojín pueden ser cualquier cosa que la oferta tres a cuatro pulgadas (siete a diez centimeteres) el hight cuando plegó y ligeramente apretó.
Ponga sus pies a la anchura del hombro y estire sus brazos delante con sus palmas abajo.
Recuerde estar de acuerdo con su remolque, "sobre todo en sus dedos pulgares".

Sin embargo, si usted tiene un problema de órgano interior o cualquier dolor alrededor de la barriga o digiere, usted puede usar la posición B para sostener su cuerpo. Pero UN es el prefered si usted es saludable.
Por favor note que este método respiratorio da la muchos presión a sus órganos interiores como los pulmones. No practique esto si usted tiene cualquier problema de salud sobre todo eso de corazón y artelly.

2. Como usted respire en durante nueve segundos, piernas de youe de estiramiento completamente."
Después de respirar en, apriete su "PC-músculo y nalgas" y sostenga la respiración durante dieciocho segundos.
Cuando usted hace esto, se asegura que usted está respirando en a Tanden sintiendo el inflando con la almohada. No debe ser fácil de sostener su respiración durante dieciocho segundo cuando usted lo prueba realmente hasta que usted se acostumbra a él. 
3. Alivíelo las piernas y relaje PC-músculo y butocks. Revele la respiración naturalmente. 

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Aprendiendo de los errores 
en la Manera de Unión Sexual
La unión sexual de hombre y mujer es muy sutil.
No siempre va bien aun cuando nosotros seguimos el manual.
En contrario, hay errores debido a "el uso de manual."

Durante más de diez años de práctica, de otra manera que adquirir la especialización de sexo, yo he experimentado la mayoría de problemas y errores de sexo.

Yo tenía el phimossis y también experimenté el trastorno eréctil temporal. Además, yo tenía un compañero que se negó a tener el sexo debido al dolor y otro compañero que sostuvieron el sintiéndose negativo hacia el sexo del trauma de niñez, mientras permitiendo que yo pasara por el manojo de problemas.
Sin embargo, gracias a mis compañeros" "problemáticos, yo gané mucha experiencia de aprendizaje acerca de dice las soluciones y los métodos eficaces después de todo.
Así que, yo soy agradecido para todos éstos experimente de problemas sexuales.

Ahora, el próximo cuento está de camino uno de muchas desgracias de mío.

Era al desmayarse orgasmos empezados a pasar a menudo gracias a la práctica puestos en el "Manual de Tantra Total y "Misticismo de Sexo." Yo me encontré al mes en la depresión para sobre.
De algún modo, el sexo no era divertido tanto como antes.
Primero, yo pensé que yo me aburrí con el sexo desde que yo he experimentado toda la profundidad de orgasmo.

Sin embargo, en cuanto a todas las otras materias sexuales, yo hablé honestamente con mi compañero sobre todo.
Nosotros averiguamos la presencia de problema inesperado y tomamos medidas correctivo con que nosotros estábamos fuera pronto de la depresión.

Cuando nosotros empezamos a hablar, yo tuve noticias las palabras sorprendentes de mi compañero. Ella dijo que "es verdad que yo llego cinco a seis momentos como de costumbre. Pero estos días, yo estoy teniendo la luz y los orgasmos incompletos, dejando la frustración en mi cuerpo y espíritu", cada vez más.

Pronto yo entendí lo que estaba pasando.
Yo estaba tan interesado con el pensamiento como "yo tuviera que guiarla a tres orgasmos por todos los medios"., "Nosotros tendremos el orgasmo" simultáneo. que nuestro sexo se volvió como si clase de programa de la competición fijo rutinario o gimnástico.

Incluso debido a esto, ella vino muchas veces, cada orgasmo era "lodoso" y sin la substancia mientras yo era totalmente desprevenido.
Aunque yo pensé que "Ella no debe tener frustración desde que ella llegó seis momentos"., era una asunción mala. Cuando yo pregunté, ella dijo "La profundidad de explosión estaba consiguiendo el shallower que antes de."
* * * * * * * * *
Así que, nosotros decidimos devolver a la actitud básica de "disfrutar el sexo de la manera" pausada y de buen gusto sin molestar aproximadamente cuántas veces ella debe venir o el orgasmo simultáneo.
Nosotros decidimos permitir las cosas pasar, mientras apartando uso intencional de "técnicas" como esto y ese cuerpo posiciona y modelo de movimiento.

Nosotros disfrutamos el foreplay largo, profundo, amplio como el cunnilingus.
El punto aquí es olvidarse totalmente sobre la penetración de su mente.
Contrariamente, puede ser incluso mejore si usted piensa "Hoy, nosotros no tenemos que tener la penetración."

Después de jugar para aproximadamente una hora así, ella parecía tener deseo de "mí no poder ayudar pero lo consigue en mí." Y ella manifestó su deseo con la posición del paseo a caballo.

De nuevo, nosotros éramos disfrutar la penetración tanto como posible sin buscar el orgasmo.
Sin embargo, es no prolongar la duración de penetración pero simplemente saborear y disfrutar la sensación de él.

Es importante olvidarse del orgasmo, de nuevo. Más bien, tiene razón que si usted piensa terminemos sin el orgasmo para hoy."
* * * * * * * * *
Finalmente, "el elemento esencial" muy natural que nosotros fuimos puestos para aprender y nos comprendimos agudamente era olvidarse de intentar penetrar o conseguir el orgasmo hasta el borde del límite dónde "Nosotros no podemos sostenerlo más."

El pensamiento obsesivo como "mí tiene que hacer fulano de tal"., "será un infierno si yo no hago fulano de tal" es el problema más grande.

Y cuando nosotros ignoramos cualquier modelo del pensamiento anterior completamente, mientras olvidándose de la penetración, la excitación de deseo natural para la penetración pasó. También, cuando nosotros no pensamos sobre lograr el orgasmo, nosotros podríamos disfrutar totalmente el sentido de unión de la penetración.

Debido a todos éstos, activando la cantidad grande de "cobraron" y "fastidiaron" la energía sexual, yo y ella logramos orgasmo profundo explosivo, de nuevo, simultáneamente.

@... Después de una hora de foreplay, @...
 Primero, ella vino dos veces con montar posición y el resto pequeño.
@... Tercero uno estaba con la posición del frontal, simultáneamente, y un resto.
@... Cuarto estaba con atrás posición para ella.
@... El Quinto estaba de nuevo con montar la posición para el orgasmo simultáneo.
@... Y detrás de la quinta una, dentro de unos minutos, ella vino de nuevo. Entonces el sueño ligero.
El tiempo total era aproximadamente cuatro horas.

Cuando nosotros revisamos después, ella dijo que no era porque el quinto uno era ligero que ella llegó sexto momento pero los dos de ellos eran las explosiones grandes.

Y nuestra depresión había terminado.
Aunque nosotros estábamos diciéndonos tenemos simplemente un par de orgasmos hoy. Pero hagamos la densidad de cada uno sustancial"., ella llegó seis momentos y yo vine dos veces simultáneamente con ella. Bien, eso era bastante para nosotros entrar en descansar el sueño después del último orgasmo.
* * * * * * * * *
La lección más grande aquí es que nosotros no debemos obsesionarnos con tener el orgasmo o llevar a uno.
Sin embargo, éste es el problema que se levanta cuando usted ha dominado el "Manual de Tantra Total y "Misticismo de Sexo" medianamente.
Es necesario y bastante corrija para comprometerse precisamente practicar según el manual al principio.

Pero cuando la práctica se pone fácil y "yendo bien", el "descuido" tiende a resbalarse en con el descuido, y es verdad que el sexo puede volverse menos la oferta.
Como resultado, el sexo se pone a menudo monótono y rutina.

Yo insistiría el punto más importante de nuevo, aunque es "algo tan natural", ese sexo no es una competición para el número de orgasmo, paciencia, o profundidad, no es un entrenamiento simple, pero es algo ser disfrutado del corazón y saboreó pausadamente" por los sentidos.
* * * * * * * * *

Bien, otro cuento de mi problema pasó cuando yo estaba entrenando para la "paciencia" básica.

Criar la paciencia de cuarenta y cinco minutos a una hora de tiempo de penetración, los varios relajando y los métodos respiratorios son empleado.

Aquí de nuevo, yo me cogí en la idea de prolongar el tiempo durante algún tiempo antes 
de la eyaculación, mientras olvidándose de la actitud fundamental de sexo, mientras "
disfrutando" a saber y "saboreando."

También, mi erección se puso menos dura cuando yo estaba demasiado interesado sobre la 
paciencia.Pero desde que yo tenía que tener la erección llena que cuando ella logró los 
orgasmos, yo empleé métodos respiratorios y mandos del PC-músculo.

Como un resultado natural de todos éstos, mi preocupación para la paciencia y la erección 
llena, no la alegría de sexo, se volvió una clase de obsesión que yo experimenté el trastorno 
eréctil aunque era temporal y no tan serio.
 Yo empecé a soltar erección llena penetrada una vez.
En ese momento, yo no pensé que era el origen mental desde que yo había inflado la idea que "yo no debo tener tensión desde que yo he estado practicando la meditación."

Así, pensando el problema era de naturaleza física, yo hice ejercicios estirando diferentes, el modelo de comida cambiado, o refresqué abajo el escroto y pene, pero sin mucho resultado.

Sólo una cosa que dio el resultado seguro era cortar la succión de azúcar durante cinco 
a seis días. Cuando me gustan normalmente los dulces, esto era muy eficaz.

Pero la cosa más eficaz durante esto el período relativamente corto era "Non el Método" Derecho por tratar el trastorno eréctil. Yo terminé con él después de sólo dos sesiones.

Por favor lea la explicación breve de este método en el próximo capítulo.